Raucherentwöhnung - Tagesworkshop
Raucherentwöhnung - Tagesworkshop
Inhalte: Sie erhalten in dem Kurs mit Methoden aus Verhaltenstherapie, NLP, EFT und Hypnosetherapie:
- grundlegende Informationen über Tabakabhängigkeit
- warum es sich immer lohnt aufzuhören
- die Analyse Ihrer individuellen Suchtmechanismen
- die Entwicklung Ihrer rauchfreien Alternativen und
- Methoden zum Ändern unerwünschter Programmierungen und
- Entwicklung einer neuen Identität
- Strategien zur Vermeidung von Gewichtszunahme
- Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung
- Rückfallprävention
- Coaching und Beratung für schwierige Situationen
Sie sind auch willkommen, wenn Sie aufhören möchten, aber Zweifel haben, ob Sie es schaffen können!
Der Kurs dauert ca. 6,5 Stunden und kostet 150,-- Euro.
Sie können Sie kostenfrei an einem weiteren Intensivkurs teilnehmen, falls Sie rückfällig werden sollten.
Der Kurs ist u.a. als zuschußfähig anerkannt
von der AOK, der DAK, der Barmer,
dem BKK Bundesverband und der Knappschaft , d.h.
Sie können ca. 75 Euro Erstattung bekommen.
Weitere Kassen auf Anfrage.
Auch erhältlich: Kurzworkshop auf DVD:
"Nichtraucher werden und bleiben"
weitere Informationen unter:
http://www.innermanagement.de/html/nichtraucher-dvd.html
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Bitte melden Sie sich bis zum 13.03.2012 an.
Folgende Anmeldeformen werden vom Veranstalter akzeptiert:
Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.innermanagement.de/rauchfrei
